むしろ学生時代なんてニキビゼロの自慢のつるつるお肌だったのに、社会人になり、ストレスや食生活の乱れ、睡眠不足などが重なりあっという間にぶつぶつとしたニキビ肌に…。
ちなみに私の場合、口元から顎のあたりや鼻によくニキビができてました。鼻の頭にでーんっと真っ赤なニキビができてしまった時はそれはもう目立つわ痛いわで最悪でした。
私にとって肌がぶつぶつ汚いこと自体がストレス大！なので改善するべく色々試した結果、個人的に良かったもの・効果があったなぁと思うもの、ずばり洗顔です。基本の基にもほどがありますが、基本をバカにしてはいけません。
今の洗顔の主流はたっぷりの泡で優しく洗う、ですが、私はパウダー洗顔料で擦って洗う方法を実践しました。流行りに乗りたくないということではなく、泡で洗ってもスッキリしなかったためです。
パウダーのままニキビの気になる鼻に塗り付ける感じで擦り、口元のニキビには水で溶いた少量のパウダーでくるくるなでるという洗顔方法をやった結果、洗った！！というスッキリ感が味わえた上に、余計な皮脂やら汚れやらが落とせたのかニキビの改善につながりました。
